本日のトレーニング

最近、仕事が忙しく平日は在宅で仕事し、終わったら飲むだけの生活が続いている。
このままだと年齢とともに体が衰退していくだけだと思い、今日から心を入れ替えて毎日トレーニングすることを目指してみる。
メニューをExcelに記入し、実施したことに〇をつけていく。
これにより、毎日の実施内容を可視化し、モチベーションにもつなげてみる。
はたして何日つづくものか・・・。
今日のスプラトゥーンは、エリアでXワパーがかなり下がった…。スプラは全然上手くならない…( ；∀；)